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1334 kcal
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Fett: 53,35g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 134,70g.
Frühstück: 에그샌드위치, 바나나. Mittagessen: 이마트트레이더스 마부하이 깔라만시, 굽네몰 굽네 닭가슴살 후랑크 블랙페퍼, 셀러리, 당근. Abendessen: Grass Fed Whey Protein, 아몬드브리즈 오리지널, 네컵 연두부, 세븐일레븐 전주비빔 삼각김밥. Snacks/Sonstiges: 닥터스 카브라이트 바 초콜릿 브라우니. mehr...
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