Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
|
90,1 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2565 kcal
|
Fett: 80,97g | Eiw: 169,17g | Kohlh: 287,39g.
Frühstück: Село Зеленое Творог 5%, Медовая Долина Мед Горный, Яблочно-Виноградный Сок, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Экстра" Быстрого Приготовления, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Глобус Креветки Королевские, Parmalat Сливки 23%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фетучини. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Глобус Креветки Королевские, Рис Кубань Белый Круглозерный. Snacks/Sonstiges: Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veselkinsergey's Gewichtsverlauf
|