Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
|
61,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
763 kcal
|
Fett: 33,80g | Eiw: 40,20g | Kohlh: 74,99g.
Frühstück: Кофе, Лук, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Молоко 2,5%, Пять Океанов Кета Филе-Ломтики, Овсяноблин, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр. Mittagessen: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Зеленый Лук, Геркулес Хлеб Молочный, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Burenka Club Сербский Сливочный Сыр, Пять Океанов Кета Филе-Ломтики, Гороховый Суп из Индейки@Ира. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irinaivankova's Gewichtsverlauf
|