Обед: крылья отварные, кабачок. Салат из помидора с ложкой майонеза.
|
1569 kcal
|
Fett: 83,30g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 145,43g.
Frühstück: Безе, Кижуч Слабосоленый, Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлеб Черный, Редис, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток. Mittagessen: Зеленый Чай, Безе, Майонез, Куриные Крылышки с Кожей, Кабачки Тушеные, Помидоры. Abendessen: Хлеб Черный, Ленивые Голубцы. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Банан. mehr...
|
|
2507 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaGrom's Gewichtsverlauf
|