Перекус до обеда, после тренировки,через час. Очень вкусно было) Киви 2 шт, хлебец сладкий dr.Korner клюквенный! Кофе натуральный зерновой!
|
1290 kcal
|
Fett: 58,07g | Eiw: 89,98g | Kohlh: 104,09g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Смородина Замороженная, Словяночка Домашний Сыр Нежирный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Пекинская Капуста, Маслины, Помидоры, Виктория Перец Фаршированный. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Горбуша Натуральная. Snacks/Sonstiges: NL International Smart Pina Colada, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Ашан Киви. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Казарина's Gewichtsverlauf
|