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Low calorie chicken katsu... Lapisannya dari tepung roti yg dipanggang lalu ditumbuk halus. Setelah dibalur, dipanggang di oven. Yummy tapi tetap sehat.
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1906 kcal
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Fett: 82,62g | Eiw: 106,77g | Kohlh: 195,88g.
Mittagessen: Buncis, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Tahu Goreng, So Good Bakso Ayam, Telur Rebus, Indomie Kari Ayam, Pepaya. Abendessen: Tomat Merah, Kewpie Thousand Island Dressing, Paprika Merah Manis, Kubis, Wortel, Selada Daun Hijau, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Es Teler, Perkedel Jagung, Kurma. mehr...
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2495 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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 Kommentare
jdi pingin bikin buat sahur...
15 Mai 19 vom Mitglied: anikzufita555
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16 Mai 19 vom Mitglied: ncachica
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Gimana, udah coba bikin sis @anikzufita? 😁
16 Mai 19 vom Mitglied: ncachica
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ncachica's Gewichtsverlauf
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