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sahur dgn kurma dn banyak minum air putih
makan buah dn sayur
ttp fokus buat turun bb
semangat .....
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331 kcal
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Fett: 10,05g | Eiw: 12,68g | Kohlh: 46,29g.
Frühstück: Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar. mehr...
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sazyadewi's Gewichtsverlauf
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