fomenkon958's Notizen, 16 Mai 19

Завтрак на 365 калл
Овсяноблин с сыром, огурцом и помидором. кофе с молоком.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2019:
909 kcal Fett: 33,05g | Eiw: 87,03g | Kohlh: 68,49g.   Frühstück: Кофе, Помидоры, Новый День Молоко 2,5%, Натуральный Сыр, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Овсяные Хлопья. Mittagessen: Лук, Чай с Молоком, Кабачок Гриль, Болгарский Перец, Минтай. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай с Молоком, Натуральный Сыр. mehr...
1951 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


fomenkon958's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.