Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2448 kcal
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Fett: 67,70g | Eiw: 146,13g | Kohlh: 301,65g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Agribosco Farina Integrale di Avena Biologica della Puglia, Weide Whey Protein Protero, Alce Nero Latte di Riso. Mittagessen: Zucchine, Carne di Petto di Tacchino, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Abendessen: Asparagi, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Delizie del Sole Piselli Finissimi Surgelati, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zuppa di Cereali e Lenticchie. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Albicocche, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Il Raccolto Nut Mix, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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miticdone's Gewichtsverlauf
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