Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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91,2 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2246 kcal
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Fett: 66,09g | Eiw: 174,04g | Kohlh: 220,27g.
Frühstück: Prozis Organic Cacao Powder, Uovo, il Viaggiator Goloso Noci, Wasa Original, Sevenhills Polvere di Cacao Crudo Bio, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Scotti Riso Basmati Integrale. Abendessen: Esselunga Insalata Ricca, Wasa Fit, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Mela, Banana. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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alexmuto's Gewichtsverlauf
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