Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2010
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112,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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963 kcal
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Fett: 33,09g | Eiw: 65,32g | Kohlh: 132,68g.
Frühstück: banana. Mittagessen: Asparagus, caramelized onion, and goat cheese frittata. Abendessen: Roasted Tomato Basil Soup. Snacks/Sonstiges: baked tofu, banana, Berries with yogurt, Baby Carrots. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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