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Обед на 258 ккал. ПП🍕+🍫Red
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792 kcal
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Fett: 54,43g | Eiw: 38,25g | Kohlh: 43,98g.
Frühstück: Агрокомплекс Йогурт 10% Густой, Кабачковые Оладьи NZ. Mittagessen: Сыр Творожный Сливочный, RED Тёмный Шоколад, Тортилья Пшеничная, Сыр Сулугуни, Маслины Греческие, Сладкий Красный Перец, Колбасное Подворье Рулет Куриный. Abendessen: Теремок Салат Витаминчик, Теремок Суп Грибной с Чипами. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук. mehr...
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3547 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Na-ta...'s Gewichtsverlauf
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