Getting back on track feels so good! Not perfect on my eating. But doing much better. Loving the herbalife stuff and my 3 miles walks a day. Go me! And all of you!
|
66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 50,80g | Eiw: 119,24g | Kohlh: 147,55g.
Frühstück: Herbalife Personalized Protein Powder, Bananas, Spinach, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Chia Seeds, Herbalife Prolessa Duo, Herbalife Nutritional Shake Mix - Dutch Chocolate, Great Value Half & Half, Coffee. Mittagessen: Dill Cucumber Pickles, Tomatoes, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Fresh Express Spring Mix, Follow Your Heart Original Vegenaise. Abendessen: Miracle Noodle Angel Hair Shirataki Pasta, Trident Seafoods Alaskan Pollock Burgers (113g), Green String Beans. Snacks/Sonstiges: Herbalife Nutritional Shake Mix - Vanilla Dream, Blueberries, Almonds, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Rosemont Farms Sugar Snap Peas. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hlkjellybean's Gewichtsverlauf
|