Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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52,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 38,59g | Eiw: 34,52g | Kohlh: 141,36g.
Frühstück: Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Mittagessen: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Слабое Кофе с Сахаром, Яблоко, Шоколад, Бон Пари Кошмарики. mehr...
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339 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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