Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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63 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 58,10g | Eiw: 92,28g | Kohlh: 179,75g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Свекла Вареная, Окрошка с Курицей. Mittagessen: Global Village Горошек Консервированный, Сахар, Творог 18%, Помидоры, Редис, Лук. Abendessen: Соевый Соус, Ржаной Хлеб, Говяжий Бульон, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рыбное Дело Сёмга. Snacks/Sonstiges: Варенье. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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TremSinistra's Gewichtsverlauf
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