Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
|
84,4 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2403 kcal
|
Fett: 117,59g | Eiw: 109,80g | Kohlh: 166,25g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Сливочное Масло Бишкек, Сливки 20%. Mittagessen: Сникерс, Большая Сосиска, Пюре Картофельное с Куриным Вкусом. Abendessen: Werther's Original Сливочная Карамель, Витамины Мои, Вафли с Карамельной Начинкой, Подлива, Биточки Куриные, Картофельное Пюре, Сливки 20%, Майонез Провансаль, Капуста. Snacks/Sonstiges: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AAltushaS's Gewichtsverlauf
|