beijingS2's Notizen, 17 Mai 19

332
81,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2019:
1672 kcal Fett: 52,01g | Eiw: 136,18g | Kohlh: 164,53g.   Frühstück: 肉包. Mittagessen: 涼拌黑木耳, 肉燥, 貢丸, 素雞, 鮪魚罐頭, 海鮮粥. Abendessen: 餅乾, 花生糖, 章魚燒, 海蜇(鹽乾), 涼拌黃瓜, 鵝肝, 雞胸肉(不吃皮), 小卷. Snacks/Sonstiges: 芭樂. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


beijingS2's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.