Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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42,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 12,96g | Eiw: 21,96g | Kohlh: 58,31g.
Frühstück: 투썸플레이스 아이스 아메리카노. Mittagessen: 양파, 파리바게트 리코타치즈&치킨샐러드. Abendessen: 상하목장 유기농 저지방 우유, 비바니 유기농 다크 85% 초콜릿. Snacks/Sonstiges: 자두, 살구, 롯데 이프로 부족할때. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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