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samanthaxuxu
Notizen
17 Mai 19
samanthaxuxu's Notizen, 17 Mai 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
91 kg
Bisher verloren:
4,8 kg
.
Still to go:
15 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 17 Mai 2019:
240 kcal
Fett: 4,21g | Eiw: 33,34g | Kohlh: 17,57g.
Frühstück:
Água com Limão.
Mittagessen:
Salada de Folhas, Filé de Frango Grelhado.
Snacks/Sonstiges:
Morangos.
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479 kcal
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 18 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 42 Minuten.
mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche
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