Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 65,92g | Eiw: 83,84g | Kohlh: 238,83g.
Frühstück: Nutella Selai Coklat, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Good Day Cappuccino, Kopi, Udang Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Lele Panggang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Telur Rebus, Mahkota Susu Bubuk Kedelai Murni, Teh Manis. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Tara Agi's Gewichtsverlauf
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