Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
|
58,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 37,19g | Eiw: 61,20g | Kohlh: 143,92g.
Frühstück: Banan, Banan. Mittagessen: Apelsiner, Kung Markatta Kycklingbuljong, Risberg Shirataki Nudlar. Abendessen: Havrebröd, Lindahls Grekisk Naturell Yoghurt, Tomater, Bregott Bregott Ekologisk, Parmesanost (Riven), Kycklingfilé, Blandad Sallad, Bacon. Snacks/Sonstiges: Apelsiner. mehr...
|
|
2104 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 11 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annajosse's Gewichtsverlauf
|