3일전부터 이유없이 증량이더니 대자연 시작~ 어김없이 증량.
|
52,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 110,24g | Eiw: 102,65g | Kohlh: 31,97g.
Frühstück: 카누 카누 마일드 로스트 미니, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Mittagessen: 해키키 옛날통닭. Snacks/Sonstiges: 고구마스틱, 초콜릿 아이스크림, 땅콩, 호두, NOW 에리스리톨, 알라 크림치즈 플레인, 달걀, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 찐단호박. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kimsuk25's Gewichtsverlauf
|