洪小艾's Notizen, 18 Mai 19


Diätkalender ansehen, 18 Mai 2019:
1538 kcal Fett: 65,47g | Eiw: 113,84g | Kohlh: 122,81g.   Frühstück: 7-11 熱美式(中), 全家 重黑巧克力蛋糕. Mittagessen: 魚頭豆腐湯, 龍蝦, 壽司, 紅鮭魚. Abendessen: 牛排, 炒高麗菜, 炒豆芽. Snacks/Sonstiges: 火龍果. mehr...
1578 kcal Bewegung: Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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18 Mai 19 vom Mitglied: leo liu

     
 

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