Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2058 kcal
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Fett: 63,37g | Eiw: 111,93g | Kohlh: 243,00g.
Frühstück: Nutrima Лактамил, Овсяноблин, Магнит Банан, Торт Домашний Сникерс. Mittagessen: Булочка Сладкоежка, Роллы Филадельфия. Abendessen: Заливной Пирог с Сайрой, Вареное Яйцо, Суп с Цветной Капустой. Snacks/Sonstiges: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Торт Домашний Сникерс, Заливной Пирог с Сайрой, Пастила. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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