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69,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 23,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2019:
557 kcal Fett: 12,18g | Eiw: 15,89g | Kohlh: 96,00g.   Frühstück: Brauner Zucker, Edeka Weizenmehl Type 405, Ei, Bananen. Snacks/Sonstiges: Langnese Cremissimo Schoko Kokos Kuss. mehr...
1766 kcal Bewegung: Abwaschen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Eswau's Gewichtsverlauf


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