Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2013
|
72,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 62,60g | Eiw: 51,50g | Kohlh: 134,09g.
Frühstück: Latte Macchiato, Zucker. Abendessen: Margarine, Mozzarella Gerieben, Gouda Gerieben , Eierknöpfle. mehr...
|
|
1767 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schmusie77's Gewichtsverlauf
|