läuft läuft läuft ☺😄
88,4 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2019:
1665 kcal Fett: 92,19g | Eiw: 55,40g | Kohlh: 133,65g.   Mittagessen: Thomy Sonnenblumenöl (10g), Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, Sauerkraut. Abendessen: Dornfelder, Hummus, Alnatura Veggie "Salami", Golden Toast Vollkorn Toast, Bofrost Gebackener Camembert, Extra Natives Olivenöl, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Sarotti Katzenzungen - Vollmilch-Schokolade. mehr...
Zunahme von 2,3 kg pro Woche



     
 

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