2일째 정체기. 흠. 이또한 지나가리라. 대자연은 왜 안오는거지. ㅠ
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1011 kcal
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Fett: 33,37g | Eiw: 86,38g | Kohlh: 97,73g.
Frühstück: 플라하반 Quick Oats, 백김치, 아메리카노, 사과, 계란후라이. Mittagessen: 방울 토마토, 닭가슴살, 토마토, 바나나. Abendessen: 아몬드, 방울 토마토, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 디카페인 커피, 롯데칠성 트레비 자몽, 롯데칠성 트레비 플레인. mehr...
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1804 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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19 Mai 19 vom Mitglied: 범둘리
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19 Mai 19 vom Mitglied: 아주심
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