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trunn se ons... gq pp lah ttp smngatt sllu..
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58 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 17,54g | Eiw: 33,97g | Kohlh: 102,93g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Mittagessen: Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Buah Naga, Apel. Snacks/Sonstiges: Tahu, Tempe. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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