Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
|
61,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2244 kcal
|
Fett: 113,47g | Eiw: 95,17g | Kohlh: 216,63g.
Frühstück: Twix Mini, Натбаттер Арахисовая Паста, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 2,5%, Йогурт, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%. Mittagessen: Мегамарт Сендвич по-Мексикански, Десертайм Десерт Чизкейк Черника. Abendessen: Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Йогурт, Семечки, Twix Mini, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
МышьБелая's Gewichtsverlauf
|