|
Снова дефицит
|
61,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
804 kcal
|
Fett: 34,85g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 106,94g.
Frühstück: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , ВкусВилл Арахисовая Паста, Хлопья Овсяные, Клубника. Mittagessen: Творожная Запеканка, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Магнит Яблоко, Клубника. Snacks/Sonstiges: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polovinkaa's Gewichtsverlauf
|