Diätkalender ansehen, 19 Mai 2019:
1298 kcal Fett: 98,31g | Eiw: 56,99g | Kohlh: 51,40g.   Frühstück: 알라 크림치즈 플레인, NOW 에리스리톨, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 찐단호박, 땅콩, 호두, 달걀, 구운계란, 에스프레소 커피, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Abendessen: 해키키 필리치즈스테이크. Snacks/Sonstiges: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 에스프레소 커피, 고구마스틱. mehr...



     
 

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