|
Завтрак и 450 кк: протеиновый блин с бананом, творожным сыром, арахисовой пастой и йогуртом без наполнителей☺️
|
2317 kcal
|
Fett: 102,68g | Eiw: 172,42g | Kohlh: 179,55g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Яблоко Зеленое, Молокія Кефир 2,5%, Славия Сыр Сулугуни, Оливковое Масло, Wafers Баварские, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Экстра Чёрный Шоколад 71%, Арахисовая Паста, Банан, Яйцо, Nosorog Соевый Протеин, Кефир 1%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Химус Израиль, Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сыр Адыгейский, Wafers Баварские, Своя Линия Wafers Баварские, Куриные Грудки. Abendessen: Кефир 1%, AXA Завтраки Сухие Зерновые , Грецкие Орехи, Мёд, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кальмар Сушеный. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
g.paaavlova's Gewichtsverlauf
|