Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
|
80,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 55,76g | Eiw: 124,36g | Kohlh: 241,65g.
Frühstück: Coffee, Anthony's Psyllium Husk Powder, Bananas, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Brew Dr Clear Mind Kombucha, Strawberry, Chicken (Skin Not Eaten). Mittagessen: Safeway Maple Cured Ham, Strawberry. Abendessen: Coffee, Bard Valley Whole Medjool Dates, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Safeway Maple Cured Ham, Anthony's Psyllium Husk Powder, Brew Dr Love Kombucha, Strawberry, Bard Valley Whole Medjool Dates, Banana, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PhatPhrog's Gewichtsverlauf
|