Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
|
51,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1785 kcal
|
Fett: 63,55g | Eiw: 102,73g | Kohlh: 196,73g.
Frühstück: PROTEIN PRO (Effort) Протеиновый Батончик Карамель, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Кофе. Mittagessen: Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Куриный суп, Кофе. Abendessen: Новые Продукты Хрумстик Гречневый, Бондюэль Оливки без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень, Гречневая каша, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|