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어제 고구마스틱을 너무 많이 먹었더니 (하루종일 배가 불러서 저녁도 겨우 먹었슴) 200g 올라갔네~ㅠㅠ
대자연 끝나면 같이 내려 갈거지??
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52,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 71,96g | Eiw: 47,86g | Kohlh: 24,38g.
Frühstück: 매일 아몬드브리즈 언스위트, Jarrow Formulas MCT Oil, 에스프레소 커피. Mittagessen: 해키키 베트남식돼지고기구이쌈. Snacks/Sonstiges: 구운계란. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kimsuk25's Gewichtsverlauf
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