|
Возьми себя в руки!!!
|
112,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 81,88g | Eiw: 119,01g | Kohlh: 139,08g.
Frühstück: Good Food Миндаль Сушеный, Умалат Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вдохновение Шоколад Классический, Курица Вареная, Бульон из Индейки, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Abendessen: Ратибор Варенье Вишневое, Творог 9%, Окей Манго, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Good Food Миндаль Сушеный, Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DmitrijSol's Gewichtsverlauf
|