Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3035 kcal
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Fett: 90,83g | Eiw: 177,39g | Kohlh: 368,77g.
Frühstück: Uovo, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Myprotein Peanut Butter Smooth, Ovomaltine Ovomaltine, Milbona Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Iper Pasta di Semola Integrale di Grano Duro, Vivo Meglio Fusilli di Farina di Piselli Verdi. Abendessen: Pizza Prosciutto e Funghi. Snacks/Sonstiges: Life Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Natura Gallette di Riso, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Conad Nocciole Sgusciate, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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