Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
|
53,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 74,77g | Eiw: 76,37g | Kohlh: 144,31g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Твердый Сыр Пармезан, Сливочное Масло, ВкусВилл Сосиски Куриные, Barilla Капеллини. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Рижское Золото Шпроты в Масле, Fazer Сухарики Рожь. Abendessen: Буррито с Курицей, Фасолью и Сыром. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irenamur3's Gewichtsverlauf
|