Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
|
55,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
404 kcal
|
Fett: 3,05g | Eiw: 35,04g | Kohlh: 59,04g.
Abendessen: Lobster, Kubis, Kerang (Spesies Campuran), Cumi-cumi, Udang, Sosro S-Tee, Nasi Merah. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naresty's Gewichtsverlauf
|