|
+700
|
67,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 59,47g | Eiw: 97,86g | Kohlh: 216,59g.
Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Александра Пирожок Печеный с Капустой, Олейна Масло Растительное, Каша Пшенная. Mittagessen: Стейк из Индейки, Barilla Макароны. Abendessen: Ермолино Печенье Сдобное "Корзинка" с Лимонной Начинкой, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, ООО"Талицкие Молочные Фермы" Йогурт "Вишня-Черешня" 3%. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Классический, Первый Вкус Молоко 2,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dina K.1977's Gewichtsverlauf
|