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1148 kcal
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Fett: 31,48g | Eiw: 76,73g | Kohlh: 139,28g.
Frühstück: Jarrow Formulas Grass Fed Whey Protein, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Mittagessen: 양배추 샐러드, 유부장국, 밥, 피코크 등심 돈까스. Abendessen: 덴마크 요거밀 귀리플레인, 카브라이트 쿠키도우. Snacks/Sonstiges: 누리웰 메추리알 장조림, 정식품 담백한 베지밀 에이, 쁘띠첼 미초 청포도, 이마트트레이더스 마부하이 깔라만시. mehr...
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 Kommentare
21 Mai 19 vom Mitglied: seona93
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21 Mai 19 vom Mitglied: 쌀알 .
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