Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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60,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 22,11g | Eiw: 65,30g | Kohlh: 120,20g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Нектарин, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , ВкусВилл Арахисовая Паста, Хлопья Овсяные. Mittagessen: Филе Куриное с Диким и Бурым Рисом. Abendessen: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Polovinkaa's Gewichtsverlauf
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