Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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89,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 27,88g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 60,06g.
Frühstück: Água com Limão, Maçã. Mittagessen: Brócolis, Almôndegas de Carne de Vaca. Abendessen: Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Morangos. mehr...
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610 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 17 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 43 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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samanthaxuxu's Gewichtsverlauf
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