Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
|
75,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
466 kcal
|
Fett: 14,90g | Eiw: 37,52g | Kohlh: 46,69g.
Frühstück: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Морковь, Лук, Картофель, Лента Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Сливочное Масло, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Лента Сок Томатный. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tamara-leto2014's Gewichtsverlauf
|