Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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107,2 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 47,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 34,28g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 147,73g.
Frühstück: Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, Kruidvat Maaltijdshake Chocolade. Mittagessen: Kruidvat Maaltijdreep Crunchy Caramel, Kruidvat Maaltijdreep Karamel Zeezout. Abendessen: Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Milner Jong Light, Wit Brood. Snacks/Sonstiges: Magere Yoghurt, Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Liebig Groentenbouillon, Bleekselderij, Jonagold. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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wodanlucy's Gewichtsverlauf
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