Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3699 kcal
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Fett: 75,30g | Eiw: 222,66g | Kohlh: 505,05g.
Frühstück: Myprotein Instant Oats, Biotech USA ISO Whey Pistazie. Mittagessen: Biotech USA Iso Whey Zero Pineapple Mango, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Klassisch, HAK Junge Erbsen Sehr Fein mit Jungen Möhren, Palatina Bio Naturreis, Seeberger Nussmischung, Myprotein Instant Oats. Abendessen: Henglein Schupfnudeln, Ei. Snacks/Sonstiges: Myprotein Instant Oats, Biotech USA ISO Whey Pistazie, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Mammoth Mass. mehr...
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konstantes Gewicht
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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