Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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51,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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450 kcal
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Fett: 10,72g | Eiw: 29,53g | Kohlh: 58,04g.
Frühstück: Русский продукт Геркулес с Ананасом и Семенами Чиа. Mittagessen: Крабовые Палочки, Яйцо (Целое), Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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