Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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44,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 55,28g | Eiw: 88,13g | Kohlh: 142,23g.
Mittagessen: 크리스탈라이트 크리스탈라이트, 다신 단백할시간 화이트, 마요네즈, 토마토 케첩, 다신 통밀당 단백칩 쿠키 플레인, 새우 튀김, 에버슬림, 시금치무침, 파래무침, 건새우볶음, 콩나물무침, 버섯볶음, 미역줄기볶음, 현미밥. Abendessen: 덴마크 짜지않은 치즈, 다신샵 통밀당 단백칩 넛츠, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 에버슬림, 건새우볶음, 파래무침, 시금치무침, 콩나물무침, 버섯볶음, 미역줄기볶음, 오뚜기 하프마요, 동원 짜지않은치즈, 달걀, 삼립 아침엔 우유토스트, 현미밥. mehr...
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konstantes Gewicht
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cheryisher's Gewichtsverlauf
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