Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
|
60,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
942 kcal
|
Fett: 28,89g | Eiw: 89,06g | Kohlh: 86,96g.
Frühstück: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , ВкусВилл Арахисовая Паста, Хлопья Овсяные, Клубника. Mittagessen: Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Китайская Брокколи (Вареная), ВкусВилл Пикша Филе. Abendessen: Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Sonstiges: Батончик Миндаль Шоколад Апельсин, Творожная Запеканка. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polovinkaa's Gewichtsverlauf
|